فروش ميوه خشک شيراز

فروش ميوه خشک


در حالت طبيعي ميوه خشک شده مي تواند يک ميان وعده مناسب براي دفع احساس گرسنگي باشد و مي توان براي مدت زمان طولاني نگهداري کرد و از همين رومي تواند جايگزين مناسبي براي ميوه تازه در خارج از فصل آن باشد.


ميوه در هر حالتي چه تازه باشد و چه خشک شده، براي شما خوب است و فوايدي به همراه دارد. در حالت طبيعي ميوه خشک شده مي تواند يک ميان وعده مناسب براي دفع احساس گرسنگي باشد و مي توان براي مدت زمان طولاني نگهداري کرد و از همين رومي تواند جايگزين مناسبي براي ميوه تازه در خارج از فصل آن باشد.


مطالعات نشان مي دهند افرادي که ميوه خشک مي خورند، در مقايسه با ساير افراد مواد مغذي بيشتري جذب مي کنند. مطالعات نشان مي دهند، ميوه خشک منبع ترکيبات مختلف، شامل آنتي اکسيدان هاي قدرتمند است.


ميوه حاوي مقدار قابل توجهي قند طبيعي است. از آنجا که در اين فرآيند، آب ميوه خشک مي شود. مقدار زيادي قند و کالري در حجم کوچکي انباشته مي شود. به همين سبب، ميوه خشک سرشار از کالري و قند است، که مي توان به گلوکز و فروکتوز (قند ميوه) اشاره نمود.


فروش ميوه خشک ازجمله محصولات خشکبارها به حساب مي آيد و همانطور که گفته شد، خوردن آن بسيار مقوي خواهد بود.


فروش ميوه خشک شيراز


يکي از پرطرفدارترين خشکبارها ميوه خشک مي باشد. اين ميوه خشک ها شامل: برگه آلو، برگه زردآلو، برگه هلو، قيسي، انجير خشک و . هستند.


خشکبار بدليل طبيعي بودن و همچنين بدليل آنکه در بسياري از مواقع پس از خشک شدن تعدادي از خواص آن افزايش مي يابد مي تواند از دسته تنقلات مفيد براي هرکسي بخصوص کودکان باشد و به عنوان ميان وعد از آن استفاده کرد.


حال تعدادي از پرخاصيت ترين خشکبارها را در اينجا نام مي بريم:



  • تخمه: سرشار از ويتامين E و سلنيوم مي باشد. که براي سلامت چشم بسيار مفيد است همچنين وجود اين دو در تخمه مي تواند سلول ها را از آسيب حفظ کند.

  • بادام هندي: طبيعت گرمي دارد و همچنين به دليل دارا بودن چربي فراوان بسيار انرژي زا مي باشد. بادام هندي بدليل داشتن مس فراوان براي مو بسيار مفيد مي باشد همچنين منيزيم و کلسيم موجود در آن به سلامت استخوان کمک مي کند. بادام هندي در هضم غذل بسيار کمک کننده مي باشد.

  • فندق: فندق سرشار از ويتامين E مي باشد که براي پوست و مو بسيار مفيد است همچنين براي افرادي که ديابت دارند بسيار مفيد مي باشد. فندق با چاقي مبارزه مي کند و در سلامت پوست و مو بسيار مفيد مي باشد.

  • کشمش: کشمش سه نوع مي باشد، انگوري، تيزابي، آفتابي. از مهمترين مزاياي کشمش مي توان به بهتر شدن يبوست، جلوگيري از سرطان، کاهش فشار خون و کنترل ديابت نام برد. 100 گرم کشمش داراي 299 کالري مي باشد.

  • گردو: گردو داراي چربي در حدود 65 درصد وزن گردو و انرژي زياد مي باشد. اين ماده مي تواند براي کسانيکه باردار هستند و يا در دوران شيردهي به فرزند خود هستند بسيار انرژي زا و مقوي باشد. همچنين براي سلامت مغز و قلب مفيد است و از سرطان پيشگيري مي کند.

  • زرشک: زرشک داراي طبع سرد است و براي کاهش التهاب، درمان عفونت ادرار، معده و روده، دستگاه تنفسي، درمان عفونت پوستي، مورد ايتفاده قرار مي گيرد. عصاره ي زرشک کي تواند براي از بين بردن جاي آکنه و پسوريازيس مناسب باشد.

  • برگه زردآلو: هم برگه زردآلو و هم زردآلو تازه بدليل داشتن مواد مغذي فوايد زيادي دارد. بدليل آنکه آنتي اکسيدان زيادي که دارد مي تواند خاصيت ضد سرطاني داشته باشد همچنين در درمان يبوست بسيار موثر است. مي تواند خطر ابتلا به بيماري هاي عفوني را کاهش دهد.
    به بسياري از ن باردار توصيه مي شود که برگه زردآلو بخورند زيرا داراي آهن بالايي است و مي تواند از آنمي بارداري جلوگيري کند.

  • برگه آلو: خاصيت ملين دارد و درمان يبوست بسيار موثر است، آلو منبع خوبي از ويتامين c مي باشد و براي بهبود سلامت قلب و عروق و مبارزه با سلول هاي سرطاني مفيد است. همچنين داراي مقدار زيادي پتاسيم است که در کنترل ضربان قلب و فشار خون موثر است.


فروش ميوه خشک در شيراز هم مانند بسياري از شهرها در خشکبارها انجام مي شود و شما مي توانيد براي خريد آنها به ليستي که در ابتداي مقاله براي شما آماده شده است مراجعه فرماييد.


منابع:



  • ويکي پديا


  • eatthis.com


مشخصات

  • جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب کلیک کنید
  • کلمات کلیدی: ميوه ,بسيار ,تواند ,همچنين ,مفيد ,برگه ,بسيار مفيد ,فروش ميوه ,بادام هندي ,برگه زردآلو ,باشد همچنين ,درمان يبوست بسيار ,تواند جايگزين مناسبي ,رومي تواند جايگزين ,زمان طولاني نگهداري
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

عکس آقای خامنه ای

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

آموزش کسب و کار هاي اينترنتي براي بانوان دوربین عکاسی نوشته هاي سوفيا دلنوشته های من دبي درب خزانه،گاوصندوق آسانسوری فیروزه کوبی چیست؟ خنده ها الکترونیک خانه ي خانواده